ทำไมคนไม่จู้จี้จุกจิกในความรักอย่างที่คิด

เราคิดว่าเราเลือกคู่ชีวิตของเราอย่างระมัดระวัง – แต่การวิจัยแสดงให้เห็นว่าเราอาจเลือกความรักน้อยกว่าที่เราคิด

การหาคู่ชีวิตถือเป็นก้าวสำคัญที่ต้องพิจารณาและประเมินอย่างรอบคอบ เราต้องการใครสักคนที่แผนการระยะยาวตรงกับเรา คนที่เราดึงดูด คนที่เรารู้สึกสบายใจที่จะแบ่งปันบ้านของเรา การเงิน และบางทีอาจจะเป็นลูกๆ บุคคลนี้เป็นคู่ชีวิตของเราตามธรรมชาติ เราคิดว่าเราจะดูแลการตัดสินใจ

แต่ปรากฎว่าเราอาจเลือกคนที่เราใช้ชีวิตด้วยได้น้อยกว่าที่เราคิด การวิจัยแสดงให้เห็นว่าอคติที่ซ่อนอยู่หมายความว่าเราจะให้โอกาสผู้คน แม้ว่าพวกเขาจะไม่ค่อยตรงตามเกณฑ์ของเราก็ตาม และเมื่อเราเลือกคู่ครอง เราถูกขับเคลื่อนโดยแนวโน้มทางจิตวิทยาที่เรียกว่า “อคติที่ก้าวหน้า” ให้คงอยู่ในความสัมพันธ์ แทนที่จะยุติความสัมพันธ์

กล่าวอีกนัยหนึ่ง คนเรามักมีสายใยที่จะอยู่ในความสัมพันธ์ที่โรแมนติก นักจิตวิทยากล่าว แม้ว่าจะมีแนวโน้มในหมู่คนหนุ่มสาวที่จะหลีกเลี่ยงการแต่งงานเพื่อสนับสนุนแนวทางการคำนวณเพื่อความโสดก็ตาม แม้ในขณะที่การผสมผสานของสัญชาตญาณวิวัฒนาการและความกดดันทางสังคมนำเราไปสู่ชีวิตคู่ การตระหนักถึงความลำเอียงของความก้าวหน้าของเราสามารถช่วยให้เราเข้าใจว่าเหตุใดเราจึงเลือกพันธมิตรที่เราทำ – และทำไมเราถึงอยู่กับพวกเขา

หัวท่วมหัว

เรามีเงื่อนไขให้คิดว่าการออกเดทเป็นกระบวนการตรวจสอบที่เข้มงวด ผลการศึกษาของศูนย์วิจัย Pew ในปี 2020 พบว่า75% ของชาวอเมริกันระบุว่าการหาคนมาเดทเป็น ‘ยาก’ คนหนุ่มสาวก็ใช้เวลานานขึ้นในการตั้งถิ่นฐาน นอกจากจะให้ความสำคัญกับความมั่นคงทางการเงินแล้ว ยังใช้เวลาทำความรู้จักกันก่อนที่จะแต่งงานมากกว่ากลุ่มอายุอื่นๆ

แต่ Samantha Joel ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาที่ Western University ประเทศแคนาดา และ Geoff MacDonald ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาที่ University of Toronto โต้แย้งว่าผู้คนไม่ได้เลือกคู่ของตัวเองมากอย่างที่คิด ในเดือนกรกฎาคม 2020 พวกเขาได้ตีพิมพ์บทความทบทวนเชิงทฤษฎีซึ่งสรุปวิธีที่อคติของความก้าวหน้าผลักดันให้ผู้คนเริ่มต้นและรักษาความสัมพันธ์โดยใช้ดุลยพินิจน้อยกว่าที่พวกเขาคิด 

การค้นพบของพวกเขามีสองเท่า: ประการแรก มีหลักฐานมากมายจากการศึกษาหลายชิ้นที่ชี้ว่าผู้คนมีการคัดเลือกน้อยกว่ามากเมื่อเลือกคนให้เป็นปัจจุบันมากกว่าที่พวกเขาคิด ผู้คนถูกดึงดูดไปยังพันธมิตรที่มีศักยภาพในวงกว้าง กว่าที่พวกเขาคิด พวกเขายินดีที่จะปรับมาตรฐานและมองข้ามข้อบกพร่องของคู่ค้าที่อาจเกิดขึ้น และพวกเขาก็เติบโตอย่างรวดเร็วโดยยึดติดกับคู่ครองที่มีศักยภาพเหล่านี้แม้ว่าพวกเขาอาจไม่จำเป็นต้องเป็นคู่หูในอุดมคติของพวกเขาก็ตาม

ตัวอย่างเช่นในการทดลองหนึ่งที่ Joel และ MacDonald ดำเนินการ พวกเขาพบว่านักศึกษามหาวิทยาลัยส่วนใหญ่รายงานว่าพวกเขาจะปฏิเสธการจับคู่ที่ไม่น่าดึงดูดหรือมีลักษณะที่ผู้ตอบแบบสอบถามถือว่าเป็น ‘ผู้ทำลายข้อตกลง’ ในสถานการณ์การจับคู่ที่สมมติขึ้น แต่ตัวเลขเหล่านั้นลดลงเมื่อสถานการณ์การจับคู่นั้นถูกนำเสนอว่าเป็นจริงและไม่ใช่เรื่องสมมุติ บ่งบอกว่านักเรียนมีการคัดเลือกในเชิงโรแมนติกน้อยกว่าที่พวกเขาอ้างว่าเป็น และพวกเขาประเมินความเต็มใจที่จะปฏิเสธผู้อื่นมากเกินไป

ประเด็นที่สองจากรายงานของ Joel และ MacDonald ก็คือ การที่พวกเขาจะไม่ค่อยเลือกออกเดทมากกว่าที่คนอื่นคิด พวกเขามีแนวโน้มที่จะคงความสัมพันธ์และพยายามพัฒนาพวกเขามากกว่าที่จะยุติความสัมพันธ์ นักวิชาการชี้ไปที่การศึกษาวิจัยที่แสดงให้เห็นว่าการสิ้นสุดความสัมพันธ์นั้นเจ็บปวดกว่ายิ่งคุณผูกพันทางอารมณ์นานขึ้น การแยกจากกันจะทำให้เสียความสัมพันธ์มากขึ้นเมื่อคุณอยู่กับคู่ของคุณผ่านปัจจัยต่างๆ เช่น การแต่งงานและการเงิน และคู่ที่แต่งงานแล้วจะได้รับผลประโยชน์ทางวัฒนธรรมมากกว่า (เช่น หาทรัพย์สินให้เช่าได้ง่ายกว่า) มากกว่าคนอื่นๆ

ด้านมืดคือบางครั้งผู้คนยังอยู่ในความสัมพันธ์ที่พวกเขาควรจะออกไป – Robert Levenson

โจเอลอธิบายว่าอคติของความก้าวหน้านั้นคล้ายคลึงกับแนวโน้มทางจิตวิทยาที่ผู้คนแสดงให้เห็นในด้านอื่นๆ ที่ไม่ใช่ความสัมพันธ์: การเข้าใจผิดเกี่ยวกับต้นทุนที่จมดิ่ง ความลำเอียงของสถานะที่เป็นอยู่ (เลือกที่จะรักษาสถานะปัจจุบันของกิจการแทนที่จะรบกวนและทำให้รู้สึกไม่สบายใจ); และพึงพอใจแทนการเพิ่มจำนวนสูงสุด (การตัดสินว่า “ดีเพียงพอ” แทนที่จะยึดมั่นในอุดมคติที่เหมาะสมที่สุด) และอคติในการเลือกคู่ครองนี้น่าจะมาจากปัจจัยสองประการ: วิวัฒนาการและบรรทัดฐานทางวัฒนธรรม

เมื่อหลายล้านปีก่อน การจู้จี้จุกจิกมากเกินไปจะทำให้บรรพบุรุษของเราไม่สามารถหาคู่ครองได้ และการอยู่กับเพื่อนในระยะยาวนั้นได้เปรียบด้านวิวัฒนาการ: มันหมายความว่าเด็ก ๆ จะมีพ่อแม่สองคนแทนที่จะเป็นหนึ่งคน ซึ่งเพิ่มโอกาสที่ลูกหลานจะอยู่รอด

Alec Beall นักวิจัยด้านดุษฏีบัณฑิตจาก University of British Columbia ผู้ศึกษาวิวัฒนาการและจิตวิทยาของการนัดหมายและการดึงดูดกล่าวว่าพฤติกรรมเหล่านี้ยังคงพบได้ในเราในปัจจุบัน “แม้ว่าข้อดีบางประการของความสัมพันธ์ที่โรแมนติกในระยะยาวจะไม่มีความสำคัญในทุกวันนี้เหมือนในอดีตของเรา แต่แรงกดดันในการคัดเลือกเหล่านี้ยังคงส่งผลกระทบยาวนานต่อพฤติกรรมสมัยใหม่ของเรา” บีลล์กล่าว

นอกจากนี้ยังมีแง่มุมทางวัฒนธรรม “วัฒนธรรมตะวันตกยกย่องการแต่งงานเป็นความสัมพันธ์ใกล้ชิดที่สำคัญที่สุด โดยการแต่งงานถือเป็นความสำเร็จส่วนตัวหรือเป็นเครื่องบ่งชี้วุฒิภาวะ” โจเอลอธิบาย “มีสถานะทางสังคมที่มาพร้อมกับการแต่งงาน และนั่นอาจเป็นแรงจูงใจให้ผู้คนตั้งหลักแหล่ง ไม่ว่าตอนนี้เขาจะอยู่กับใคร หรือคุณภาพของความสัมพันธ์นั้นจะเป็นอย่างไร”

อุดมคติเกี่ยวกับเรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ อาจส่งผลต่อพฤติกรรมของเราเช่นกัน จากการสำรวจในปี 2021 ของ YouGov ที่มีชาวอเมริกัน 15,000 คนพบว่า60% ของผู้ใหญ่เชื่อในเนื้อคู่ ความคิดในเทพนิยายนี้อาจสร้างความเสียหายได้มากทีเดียว Joel กล่าวว่านักวิจัยเรียกแนวความคิดนี้ว่า ‘ความเชื่อเกี่ยวกับโชคชะตา’ และอาจเป็นส่วนหนึ่งของเหตุผลที่พวกเราหลายคนมักมีอคติในการก้าวหน้า “บ่อยครั้งไม่ยากเกินไปที่จะโน้มน้าวตัวเองว่าคนที่คุณกำลังเดทอยู่นั้นแท้จริงแล้วคือเนื้อคู่ของคุณ” โจเอลกล่าว

สร้างสมดุล

แนวโน้มโดยกำเนิดของเราในการคงความสัมพันธ์ไว้อาจเป็นประโยชน์ เพราะมันหมายถึงการผูกมัดกับพันธมิตรเพื่อจัดการกับปัญหาใดๆ

โรเบิร์ต เลเวนสัน ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาจากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย เบิร์กลีย์ กล่าวว่า “เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะเริ่มพัฒนาประวัติความสัมพันธ์นั้น การเล่าเรื่องเกี่ยวกับสิ่งที่คุณได้ทำร่วมกัน และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง สิ่งที่คุณได้เอาชนะ” ที่ได้ศึกษาความสัมพันธ์ระยะยาว นั่นคือ “แง่บวกทั้งหมด และช่วยให้คุณมีความสัมพันธ์ที่ดีได้แม้ในยามที่สิ่งต่างๆ ไม่ค่อยดีนัก”

การไม่รู้ถึงความลำเอียงของความก้าวหน้ายังนำพาผู้คนไปสู่เส้นทางที่ผิด ทำให้พวกเขาต้องอยู่กับคนที่ไม่คู่ควร “ด้านมืดคือบางครั้งผู้คนยังคบหากันอยู่ในที่ที่พวกเขาควรจะออกไป” เลเวนสันกล่าว

เรายังอยู่ในยุคสมัยใหม่ที่มีทางเลือกมากขึ้นอย่างไม่สิ้นสุด “แม้ว่ามนุษย์อาจมีอคติก้าวหน้าเพื่อระงับความโกลาหลในช่วงวิวัฒนาการในอดีตของเรา แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะเป็นความคิดที่ดีที่สุดเสมอไปที่จะยึดมั่นในความเพ้อฝันในยุคที่พวกเราส่วนใหญ่จะพบเจอคนมากกว่า 500 คนอย่างมีนัยสำคัญตลอดชีวิตของเรา ” เบลล์กล่าว “สิ่งสำคัญคือต้องหาจุดสมดุล อย่าตั้งถิ่นฐานเพื่อใครก็ตาม แต่อย่าใช้เวลาทั้งชีวิตในการรอคอยที่จะพบคนที่สมบูรณ์แบบที่ทำเครื่องหมายทุกช่อง ในทางวิวัฒนาการ คนๆ นั้นไม่น่าจะมีอยู่จริง” เขากล่าว

อย่างไรก็ตาม ในท้ายที่สุด แม้ว่าคุณเป็นคนจู้จี้จุกจิกเพียงใดอาจไม่สำคัญเท่ากับการตรวจสอบความสัมพันธ์เป็นประจำเมื่อคุณอยู่ในความสัมพันธ์ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ หากคุณไม่มีความสุขแต่ไม่ได้ทำอะไรกับมัน ให้จำไว้ว่าคุณอาจตกเป็นเหยื่อของอคติที่ก้าวหน้า

“เราพบว่าตัวทำนายคุณภาพความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดคือความรู้สึกของผู้คนเกี่ยวกับแง่มุมต่างๆ ของความสัมพันธ์” โจเอลกล่าว มันไม่เกี่ยวกับพันธมิตรที่คุณเลือก แต่เป็นหุ้นส่วนที่คุณสร้าง “บางทีการค้นหาและค้นหาคู่หูที่ดูดีบนกระดาษอาจไม่เป็นประโยชน์นัก แต่ เมื่อออกเดทกับใครซักคน จะเป็นประโยชน์ ในการมองหาสัญญาณเริ่มต้นว่าความสัมพันธ์กำลังดำเนินไปอย่างราบรื่นและให้การสนับสนุน”

หน้าแรก